Przeliczanie ocen wg. nowych ustawień profilu Zakładanie konta

Blog / aplikacja fififo

Kategorie

Jak tworzyć listę zakupów, by kupować to czego Ci potrzeba i nie marnować żywności?

Niezależnie od tego czy robisz zakupy w dużym hipermarkecie czy małym sklepie osiedlowym, za każdym razem jesteś narażony na liczne pokusy. Sklepy mają swoje marketingowe sztuczki żeby przyciągnąć naszą uwagę na produkty, które chcą sprzedać. Często dajemy się na nie złapać, nawet gdy produktów tych nie chcemy kupić. Jak temu…

czytaj więcej

Jak poprawnie czytać etykiety?

Czytanie etykiet staje się coraz ważniejszym elementem zakupów wśród świadomych Polaków. Chcąc odżywiać się zdrowo, musimy wiedzieć jakich produktów unikać, jakie składniki są dla nas niekorzystne, ile substancji odżywczych możemy sobie przyswoić by nie przytyć, ani też aby nie brakowało nam żadnych mikro i makro elementów. Na te wszystkie pytania…

czytaj więcej

5 rzeczy, których należy unikać jeśli chcesz schudnąć

Piękna sylwetka, dobre samopoczucie i zdrowe odżywianie powinno być celem nie tylko w okresie wakacyjnym, kiedy każdy marzy by dobrze wyglądać na plaży. Żeby odchudzanie przyniosło trwałe i zadowalające efekty należy przestrzegać przez cały rok kilku najważniejszych zasad.  Problemy z nadwagą dotykają coraz większego grona osób. Stres, pośpiech, złe przyzwyczajenia…

czytaj więcej