Chłód, śnieg, mróz – wszystkie te syndromy zimy wpływają znacząco na sposób naszego odżywiania. I bardzo dobrze! Dieta powinna być dostosowana do pory roku, tak aby nie zaszkodzić swojemu organizmowi.  Uwielbiane wiosną i latem sałatki teraz Ci nie smakują albo sięgasz po nie z niechęcią? Słusznie!  Jesień i zima zdecydowanie…

czytaj więcej